Фитнес оказывает положительное влияние на человеческий организм.
Поддержание физической формы, укрепление иммунитета, повышение мышечного тонуса – это далеко не полный перечень полезных качеств.
Занятия фитнесом влияют на психику, избавляют от стресса, стабилизируют психоэмоциональное состояние и поднимают настроение.
В тренажерном зале Дворца спорта созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты по развитию мышечной массы, силы и выносливости.
Всё оборудование и тренажеры, представленные в нашем зале, идеально подходит для решения различных задач по коррекции фигуры :
Расписание занятий :
понедельник |
с 7.30 до 9.00 с 17.30 до 19.45 |
---|---|
вторник | |
среда | |
четверг | |
пятница | |
суббота | |
воскресенье | выходной день |
Тренер : Алексеева Ольга Валерьевна
Сделайте шаг к отличному здоровью, привлекательной фигуре, молодости, хорошему настроению.